La vitamina A, IU en Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo Calculadora

Cordero, ternera y caza

En 100 g (Gramos) de Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo hay 34 IU de La vitamina A, IU.


Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo

Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo es un tipo de Cordero, ternera y caza. Los nutrientes más importantes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo se enumeran a continuación.

Agua 85.01 g
La energía (calorías) 68 kcal
Energía (julios) 283 kJ
Proteína 11.4 g
lípido total (grasa) 2.38 g
Ceniza 1.08 g
Hidratos de carbono, por diferencia 0.14 g
Fibra, dietética total 0 g
Azúcares, total de 0 g
Calcio, Ca 5 mg
Hierro, Fe 1.14 mg
El magnesio, Mg 11 mg
El fósforo, P 179 mg
Potasio, K 265 mg
Sodio, Na 119 mg
Zinc, Zn 1.14 mg
Cobre, Cu 0.091 mg
El manganeso, Mn 0.029 mg
El selenio, Se 26.2 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 0 mg
tiamina 0.315 mg
Riboflavina 0.214 mg
La niacina 1.744 mg
Ácido pantoténico 0.872 mg
La vitamina B-6 0.033 mg
Vitamina B12 9.89 µg
La vitamina A, RAE 10 µg
retinol 10 µg
Caroteno, beta 0 µg
Caroteno, alfa 0 µg
Criptoxantina, beta 0 µg
La vitamina A, IU 34 IU
El licopeno 0 µg
La luteína + zeaxantina 0 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol) 0.31 mg
La vitamina D (D2 + D3) 0 µg
La vitamina D3 (colecalciferol) 0 µg
Vitamina D 0 IU
Los ácidos grasos, saturados totales 0.793 g
4: 0 butanoico, ácido graso butírico 0 g
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico 0.013 g
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico 0 g
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico 0.002 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico 0.002 g
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común 0.02 g
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico 0.573 g
17: 0 heptadecanoico, ácido graso margárico 0.011 g
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico 0.153 g
20: 0 eicosanoico, ácido graso araquídico 0.002 g
22: 0 ácido graso saturado 0.009 g
24: 0 ácidos grasos saturados 0.01 g
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales 0.357 g
14: 1 ácido graso monoinsaturado 0.002 g
15: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico 0.02 g
16: 1 cis monoinsaturados ácido graso 0.011 g
16: 1 t de ácido graso monoinsaturado 0.008 g
17: 1 ácido graso monoinsaturado 0 g
18: 1 indiferenciada 0.322 g
18: 1 cis 0.306 g
18: 1 trans 0.016 g
20: 1 eicosenoico, gadoleico 0.005 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico 0 g
22: 1 c de ácido graso saturado 0 g
24: 1 de ácidos grasos monoinsaturados 0.009 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales 0.353 g
18: 2 indiferenciada 0.033 g
18: 2 n-6 c, c 0.023 g
18: 2 ácido linoleico conjugado (CLA) 0.01 g
18: 2 t, t 0 g
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico 0.002 g
18: 3 n-3 c, c, c (ALA) 0.002 g
18: 3 n-6 c, c, c 0 g
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico 0 g
20: 2 n-6 c, c 0.002 g
20: 3 indiferenciada 0.038 g
20: 3 n-3 0.002 g
20: 3 n-6 0.036 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico 0.073 g
20: 4 n-6 0.073 g
20: 5 n-3 (EPA) 0.015 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico 0.013 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico 0.179 g
Los ácidos grasos, el total de trans 0.025 g
Los ácidos grasos, trans-monoenoica total de 0.025 g
Los ácidos grasos, trans-polienoicos total de 0 g
Colesterol 393 mg
triptófano 0.126 g
treonina 0.544 g
isoleucina 0.51 g
leucina 0.88 g
lisina 0.995 g
metionina 0.372 g
cistina 0.149 g
fenilalanina 0.449 g
tirosina 0.395 g
valina 0.58 g
arginina 0.767 g
histidina 0.241 g
alanina 0.567 g

Nutrientes en Cordero, Nueva Zelanda, importado, testículos, crudo